Bem-Estar Dietético
Dicas Incríveis para Comer Bem e Viver Bem
Cuidar da alimentação é um dos passos mais poderosos para transformar sua saúde, aumentar sua energia e melhorar sua qualidade de vida.
Neste guia prático e acessível, você encontrará dicas incríveis que vão muito além das dietas da moda, ajudando você a fazer escolhas mais inteligentes, equilibradas e prazerosas todos os dias.
Escrito por
JMarzan
42
Páginas
PT
Idioma
Sobre Este eBook
Seja você iniciante ou alguém que já busca uma vida mais saudável, este eBook é uma fonte de inspiração e conhecimento para adotar hábitos alimentares sustentáveis, respeitando seu corpo, seu ritmo e seu prazer à mesa.
💡 O que você vai encontrar:
✅ Orientações simples para uma alimentação nutritiva e equilibrada.
✅ Como montar pratos saudáveis sem abrir mão do sabor.
✅ Estratégias para lidar com a fome emocional e a compulsão alimentar.
✅ Alimentos que fortalecem sua imunidade e melhoram o bem-estar.
✅ Dicas para organizar sua rotina alimentar com praticidade.
✅ Sugestões de lanches saudáveis, compras inteligentes e muito mais!
🥗 Viva com mais disposição, leveza e consciência! O bem-estar começa no prato.
O Caminho da Vitória
Detalhes do Produto
Informações de Publicação
- Editora:
- eBook Prime
- Ano de Publicação:
- 2025
- Idioma:
- Português
- Páginas:
- 42
Detalhes Técnicos
- Apresentação:
- Livro Digital
- Formatos:
- eBook
- Tamanho:
- 14 x 21 cm
- Faixa Etária:
- 18+ anos
Avaliações dos Clientes
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